戸田店のメインコース(2024年06月29日 12時17分) Re.Ra.Ku T-FRONTE戸田駅前店

こんにちは!Re.Ra.Ku T-FRONTE戸田駅前店のナカジマです!

今日は涼しくて過ごしやすい天気ですね♪



当店のメインコース、『ウィングストレッチコース』と『ルーツストレッチコース』のご紹介です!


『ウィングストレッチコース』とは…
肩甲骨を中心に、上半身をメインでほぐしていくコースです!

20分コース→うつ伏せでウィングストレッチのみを行ないます
50分コース→うつ伏せと仰向けでウィングストレッチを中心に、上半身をしっかりほぐします。
70分コース→うつ伏せと横向き、そして仰向けの三方向から上半身をしっかりとほぐします。




『ルーツストレッチコース』とは…
股関節を中心に、下半身をメインでほぐしていくコースです。
股関節周りを柔らかくほぐす事で、腰や足周りのお疲れ緩和にも繋がります。

20分コース→仰向けでルーツストレッチのみを行ないます。
50分コース→うつ伏せと仰向けでルーツストレッチを中心に、下半身をしっかりほぐします。
70分コース→うつ伏せと横向き、そして仰向けの三方向から下半身をよりしっかりほぐします。



全身お疲れであれば、コースを組みあわせることで全身しっかりケア出来ますよ♪

本日どの時間帯もご案内可能ですので、お気軽にご来店ください(^^♪




最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

『肩甲骨&股関節のストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪
ご予約お待ちしております

【Re.Ra.Ku T-FRONTE戸田駅前店】
<営業時間>10:00～21:00
<住所>埼玉県戸田市新曽662 T-FRONTE2F