みなさま、いつもご覧頂きありがとうございます\(^o^)/
リラク曙橋店です!
突然ですが!
見ていただいてる皆さまに質問です。
皆さん1日どれくらい寝ていますか?
例えば、6時間睡眠をしているとします。
すると1日は24時間、18時間は起きて体や頭を何かに使っている事になります!
1日の中でストレッチってどれくらいしていますか?
そしてもう1つ質問をします!
皆さんご飯食べた後に歯磨きはしますか?
しっかり3食取る人は長くて1食につき1時間と計算します。
すると毎日3時間ご飯を食べていることになります。
歯磨きをめちゃめちゃしっかり磨くって人でも一回で10分くらいですかね?
すると毎日30分歯磨きをすることになります。
体を使ってる時間は18時間。でもストレッチ等の体のケアをしないのに
3時間の食事では歯磨きをしっかりする。
皆さんどうですか?
「歯磨きは習慣だからなー。」とか「歯は人から見えるから」とか
様々な理由があげられると思います。
なぜストレッチとか体をケアするのが大事なのか。
歯を見られる前に皆さんが歩いてる時の姿や仕事中の姿勢。
これも周りの人から見られませんか?
姿勢が綺麗な人って中々魅力的ですよね!
その姿勢を整えていくのも体のケアが始まります!
少しでも、興味関心を抱いて頂けた方は、ぜひ当店へご来店下さい^ ^
一緒に健康的な体づくりして行きましょう!
スタッフ一同皆様のご来店をお待ちしております!!
━━━━━本日の予約状況━━━━━
オススメの時間帯は
14時から16時となっております★
土日は予約が埋まりやすくなっておりますので、
お早目のご予約をお待ちしております!
※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、
お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。
一緒にこれからの未来を健康に過ごしましよう^^
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新しい健康を考える
Re.Ra.Ku 曙橋店
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