冷房だけじゃない!自然の香りで涼しさを感じてみませんか?(2025年06月19日 16時23分) トータルリラクゼーション ラウム

梅雨の合間の晴れ間にしてはあまりに暑く長ーい晴れ続きの今日この頃。
冷房に当たり過ぎると自律神経が乱れて、ここから先の長い長い夏が耐えられませんよ!!

今回私がご紹介するのは、天然アロマを使った「涼」です。
お勧めなのはペパーミントやライムやレモングラスです。

一番簡単なのは、冷水に数滴のアロマを垂らし、ハンカチを浸して絞って冷蔵庫へ。外出時に首に巻けば、天然のクールダウンアイテムに!
または、アロマスプレーを作って身体にミストとして使うのも◎

ぜひ、冷房や冷たい飲み物ばかりに頼らず、工夫して涼を取りましょう!

当店でも心身をほぐしことで、自律神経を整え体温調整をしやすい体づくりのお手伝いをします。
夏こそ当店をご利用いただければと思います。

★当店は豊橋駅から車で15分 閑静な住宅街に建つ隠れ家的なリラクゼーションサロンです★