5月10日(金)身体を温めましょう♪(2024年05月10日 10時00分) Re.Ra.Ku nonowa 東小金井店

こんにちは!
いつもRe.Ra.Ku nonowa東小金井店をご利用いただき
誠にありがとうございます(*^-^*)♪

最近は寒暖差が激しく、体調を崩しやすい気候ですね。
寝ている間に身体が冷えると風邪を引くので、腹巻などして寝られるといいかもしれません。
女性は特に体脂肪率が高く冷えやすいので、就寝3時間前までに湯船に浸かっておきましょう。
就寝前に湯船に浸かると体温が上がって寝付きにくくなるので、より質の良い睡眠のためにも3時間前までにお風呂から上がることをおすすめします(*^-^*)

人の手で身体をほぐされてリラックスすると副交感神経が優位になるので、寝つきが悪い方はリラクでほぐしていきませんか♪
足元から老廃物を流せるオイルフットケアもおすすめとなっております(*'▽')
オイル3種類からお選びいただけるので、お好きな香りでリラックスした時間を過ごしていただけます!ブログ画像<本日の空き時間>
本日予約が埋まっております。
明日以降のご予約お待ちしております。


ご予約優先でご案内しておりますのでご予約はお早めに☆
ご来店心よりお待ちしております(^ ^)!
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Re.Ra.Kunonowa東小金井店
営業時間:10:00～21:00
住所:東京都東京都小金井市梶野町5-1-1 nonowa東小金井1201区画
(最寄り駅:東小金井駅)
アクセス:中央線 東小金井駅nonowa口徒歩30秒