船橋市二和東のプライベートな空間で癒しのアロマトリートメントを受けてみませんか。お子様連れもOK。アットホームで主婦に人気の自宅サロンです♪お仕事帰りにも◎

I am.の口コミ

ハルマキさん

女性
60代
パート・アルバイト

総合 4.71

雰囲気:4
接客/サービス:5
技術:5
料金:4
清潔感:5
施術満足度:5
癒やされ度:5
施術の力加減:適切

気軽に

いかにもエステに入るような
場所や建物ではなく住宅街のお家でのエステです
自分へのご褒美に気軽にエステが
楽しめる[I am]です

2018/6/11

サロンからの返信

ハルマキ様

「I am.」にお越しいただいてありがとうございます。

お久しぶりでございます。
口コミ投稿ありがとうございます。

ハルマキ様は、座禅などにもご興味がおありでしたね。
座禅ほど本格的ではありませんが、私もラフスタイルで瞑想するのは大好きです^-^

何だかいつもやるべきことに追われて、「忙」しさで「心」を「亡」くしてしまいがちですが、瞑想すると気持ちが潤って、心が戻ってきます。

あれもやらなきゃ、これもやらなきゃ、あ、そういえばあれも…なんて、色々ぐるぐる思考ばかりして、テンテコマイしていると、心がお留守になってしまうというか、砂漠化してくる感じがするのです。

でも、少しでも時間を見つけて10分でも20分でも思考を手放して、「いま、ここ」に意識を戻す瞑想をすると、不思議と心に潤いが戻り、なにか大切なものがちゃんと心に戻ってくるんです。

「マインドフルネス」って、すごくぴったりな言葉だと思います。心が満たされる。

「マインドフルネス」すると、集中力が高まり、ストレスが軽減します。
小学校で瞑想を取り入れたら、いじめが減ったそうですよ。

瞑想にお勧めの精油は、シダーウッド、サンダルウッド、ミルラ、フランキンセンスなどです。
ラベンダーやヒノキもおすすめです。

でも、心が落ち着くなぁ、とご自身が感じるものが一番いいかもしれませんね^ ^

また、お疲れが溜まった時や、頑張った自分への労いに、「I am.」をご利用くださいませ。
心を込めて施術させていただきます。

アロマセラピーサロン
精油の癒し「I am.」

福来香

2018/06/18

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