結局揉み返しって何?(2019年02月13日 00時48分) Liras 一宮店

一宮市 冷え症や肩こり解消には リンパマッサージ !

今回は皆様が知っているようで知らない《揉み返し》について説明させて頂きますね!
実は特に定義はありません!!

今まで施術を受けて《揉み返し》を感じた事がありますか?
そして足を運んだサロンの施術者に揉み返しについて聞いた時、納得のいく答えは返ってきましたか?

セラピストの世界では揉み返しも種類がありますのでこの場を借りて皆様に伝えたいと思います!

【パターン1】
まず当店ではカウンセリング時にもお話しているのですが、お仕事や生活習慣により身体が冷えて、硬くなった筋肉に対して刺激を与えると、施術した後に全身が重だるく、眠気が出たりする事があります。時には軽い筋肉痛のような感覚…。

これは皆様がお仕事などで負担をかけている部分に溜まってしまった乳酸などの老廃物(発痛物質)を私たちセラピストが刺激したりマッサージする事によって血行が良くなり、発痛み物質がお身体を巡る事になり、その結果だるさを感じてしまうのです(>_<)!
特にガチガチで慢性的に老廃物が溜まった身体は発痛物質の刺激に慣れてしまっているので身体が痛みを感じにくくなり、ついつい強め圧の施術を求めるとこのタイプの揉み返しが出やすくなります!!
強め圧希望の方は身体の疲労を我慢し過ぎて、通り過ぎてしまってる可能性が大!なので
身体の悲鳴をしっかり受け取りお身体のケアを見過ごさないようにしましょうね(^^)

【パターン2】
ジムに行ったり久しぶりに運動をした時に出る筋肉痛と同じような現象がマッサージでも起こります!
運動もマッサージもやり過ぎると筋肉繊維が傷つき炎症が起こりますので翌日から3日ぐらい痛みが続きます!
施術中、マッサージの圧が痛くて我慢してしまったり、自分の筋肉状態に合わない圧で受けてしまった結果揉み返し(筋肉痛)になってしまいます。

熟練セラピストはある程度加減や筋肉の状態に合わせて施術ができるので揉み返しが出にくい方法で施術が出来るはずです(^_^)

皆様もほぐしやリンパケアを受ける際は自分の身体を理解してくれて自分の身体に合う手(セラピスト)の施術を受けましょう^o^!


という事で、揉み返し=筋肉痛ではない事が理解できましたか?^_^
施術後のダルさ(良い反応)も揉み返しの一種です!



一宮市真清田一丁目3-3桃花館2F
Liras 一宮店



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【マッサージスクール併設】