フェイスラインのニキビは内臓の不調かも?(2025年02月27日 12時26分) Lady Luck 大阪梅田本店(レディラック)

皆さんこんにちは!LadyLuckの小城です☆彡

皆さんはニキビ出来た際に、顔のどの場所に出来やすいでしょうか?
それぞれ出来やすい場所があったりしませんか?

当サロンに来られるお客様でも、
「フェイスラインに出来たニキビがなかなか治らないし、治ったと思ったら近い場所にまたできる」
などのお悩みを抱える方がいらっしゃいます。

実はフェイスラインのニキビは、日常生活に原因が潜んでいたり、内臓の不調と関係していることがあります。
そこで今回は、フェイスラインニキビの原因や対策を解説していきます!

『フェイスラインニキビの原因』
その1,ホルモンバランスの乱れ
女性には卵胞ホルモンと黄体ホルモンの2種類がありますが、疲労が蓄積したりストレスが溜まってしますと、2つのホルモンを分泌するバランスが崩れてしまいます。
その結果、毛穴が詰まりやすくなりフェイスラインのニキビの発生を促してしまうのです。

その2,摩擦による刺激
皆さん知らずのうちに頬杖をついたり、手で顔に触れたりしていませんか?
このような習慣はフェイスラインへの摩擦を起こし、肌に悪影響を与えてしまっていることが多いです。
摩擦が日常的に繰り返されたり、長時間起こってしまうと、肌には細かい傷がついた状態になります。
肌が傷ついた状態になると、肌荒れ・乾燥・バリア機能の低下が起こりやすくなってしまいニキビの原因となるのです。

その3,顎や口周り→胃腸の疲れ、輪郭や首周り→腎臓の疲れ
顎や口周りには、食べ過ぎや胃もたれなどの胃腸の不調が大きく関係してきます。
輪郭や首周りにニキビは、腎臓が疲れていることが多いです。
また腎臓の機能が低下している時は、手足の冷えやむくみも同時に起きている可能性があります。
このように血流が悪化することで、十分な栄養が行き届かなくなってしまい、ニキビの原因となるのです。

『フェイスラインニキビの対策』
その1,ビタミンB2やビタミンB6などの栄養をバランスよく摂取する
ニキビにおすすめの食材!
トマト:肝臓の調子を整える・抗酸化作用
菜の花:ターンオーバー正常化
ブロッコリー:抗酸化作用・胃腸を休ませる

その2,髪の毛を結ぶ
フェイスラインに髪の毛があたると知らずのうちに細菌がついていることがあります。
家では髪の毛を結ぶなどの工夫をして、肌の負担を少なくしてみましょう♪

#ニキビ