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営業時間 10:00~19:45(最終受付19:30)

福井県福井市大和田2-1212 フェアモール・エルパ2F

最寄り駅:JR北陸本線(米原~金沢) 福井駅 バスで20分

リラクゼーションくらぶイヤシス フェアモール・エルパ店のブログ

のブログ一覧
  • 359件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2023/10/24
    投稿者
    荒川
    • 足裏について

    • こんにちは。エルパ店の荒川です。 最近の急な気温の変化に適応できずにいます。 今日は足裏についてお話したいと思います。 足裏をじっくり見る機会は少ないかもしれませんが、足裏は体を支える、歩くなどの大事な役割をしています。 私 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2023/10/23
    投稿者
    荒川
    • 寒くなってきました

    • こんにちは。エルパ店の荒川です。 急に寒くなってきましたが、いかがお過ごしですか。 朝晩が冷えてきましたね。 私は手足が冷たくなりやすいので、寒さには特に敏感です。 手袋やマフラー、腹巻やレッグウォーマーなど、寒さ対策グッズを持 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2023/10/16
    投稿者
    間壁
    • 八冠

    • こんにちは。エルパ店の間壁です。 将棋の藤井颯太プロが、前人未到の八冠を達成されました! プロ将棋にはトーナメント形式のタイトルがあり(名人戦、竜王戦など)、このたび藤井プロは全てのタイトルホルダーとなりました。 過去には羽生善治 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2023/10/14
    投稿者
    荒川
    • 整体とストレッチの組み合わせ

    • こんにちは。エルパ店の荒川です。 朝晩の冷えがより感じやすくなりました。 今日は整体とストレッチの組み合わせについてお伝えしたいと思います。 整体とストレッチはとても相性がいい組み合わせです。 整体→ストレッチの順番で行うと 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2023/10/13
    投稿者
    荒川
    • 乾燥の季節

    • こんにちは。エルパ店の荒川です。 長く感じた夏が終わったと思ったら、急に涼しくなりましたね。 皆さま、体調はいかがでしょうか。 秋になり、肌の乾燥が気になり始めました。 私は少し乾燥肌で、冬になると皮膚科に行き、手荒れ用のクリー 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2023/10/11
    投稿者
    間壁
    • 秋の味覚

    • こんにちは。エルパ店の間壁です。 全国的に涼しくなってきましたが、近年、過ごしやすい秋は短くなるばかり。 そんな短い秋でも、楽しみは詰まっています。読書にスポーツ、この時期だからこそ、思い切り楽しめるものがたくさんあるものです。秋の味覚 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2023/10/07
    投稿者
    荒川
    • ストレスを感じているとき

    • こんにちは。エルパ店の荒川です。 もうすぐで連休ですね。連休のご予定が待ち遠しい方もいらっしゃるかと思います。 皆さんは、ストレスを感じているとき、何をされますか。 温かい飲み物を飲んだり、ぼーっとする時間をつくったり、お風呂につ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2023/10/06
    投稿者
    荒川
    • 普段頑張っている自分に

    • こんにちは。エルパ店の荒川です。 涼しい季節になりましたが、いかがお過ごしですか。 先日テレビのCMを見ていて、とてもいい言葉だなと思ったことがあります。 どういう商品のCMだったかは覚えていないのですが、 二人の女性が会話して 続きを見る
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    投稿日
    2023/10/05
    投稿者
    荒川
    • 触れてもらって癒される

    • こんにちは。エルパ店の荒川です。 最近は、散歩をして生き物に触れて元気をチャージしています。 緊張した時、皆さんはどうされていますか。 私は前の職場で緊張したとき、同僚の方に背中をそっと触れてもらって癒されたことがあります。 「 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2023/10/04
    投稿者
    荒川
    • 寝姿勢について

    • こんにちは。エルパ店の荒川です。 涼しい気温になり、散歩が心地よい季節になりました。 皆さん、よく眠れていますか。 早めに寝ても、思ったように体が回復しないことがあります。 また、翌朝起きたときに体が硬直していることがあります。 続きを見る

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