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【筋膜リリース vs 軟部組織リリース】
- 【筋膜リリース vs 軟部組織リリース】 どちらもカラダの“こり・硬さ”にアプローチしますが、対象が違います。 【 筋膜リリース】 ファシア(筋肉を包む膜)にフォーカス。硬くなった筋膜をゆるめて、動きやすさを取り戻します。 続きを見る
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