脳がくたくた(>_

皆さんこんにちは(^^)
リラク品川プリンスホテル店 小山です。
今日は水曜日 週の中日ですね!

最近はテレワークが導入され以前よりパソコンやスマートフォンを見る機会が増えてると思います。
ずっと弄っていると集中力が切れる、 目が疲れたことありませんか??
それは脳が疲れている可能性があるので一旦作業を止めて休ませた方がスッキリしますよ☆

①真っ暗な部屋で5分、目を閉じる。
②ガムを噛む
③レモンのアロマ

どれも脳をリラックスさせて血行を良くするので
スッキリしやすくなるみたいです。
私も①は試してみましたがスッキリしました!
どれも簡単に出来るので一緒にやっていきましょう( *´艸`)

そして明日5月21日(木)の空き状況です。
10時10分～18時30分(60分コース最終受付17時10分)で案内が可能です。
ペアでのご案内は時間帯によってご案内出来ない時間帯がございますので
お電話で気軽に相談して下さい☆