こんにちは!
リラク両国駅前店です♪
みなさま元気にお過ごしでいらっしゃいますか?
今日は肩こりと血行の関係について少しお話します☆
肩こりの原因はいろいろ考えられますが、
もしかしたらその肩こりは血行不良からきているものかもしれません。
血行が滞ると、酸素や栄養が全身に行き届かなくなります。
それにより、老廃物も蓄積され、その結果、肩こりやむくみ、冷え、生理不順、自律神経の乱れといった、さまざまな体の不調が引き起こされてしまいます。
「血行」とは、体に血が巡ることを指します。
血液は、酸素や栄養を体の末端の細胞まで運び、さらに老廃物や二酸化炭素を排出するために運び出す役割を果たしています。
血行不良がさらに進行すると、重い疾患に発展してしまうリスクも考えられます。
そのため、全身の血の巡りが良くなるよう、早めの対策をとることが大切なのです!
規則正しい生活や食生活、適度な運動やストレッチ、またボディケアで筋肉をほぐすことで、血行促進を図り、みんなで健康で快適なまいにちを過ごしていきましょう!
【本日の予約状況】
本日は終日ご予約可能です♪
夕方以降は混んでおりますので、お早めのご予約がオススメです☆
皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪
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Re.Ra.Ku両国駅前店ではベッドやタオルのアルコール消毒・店内の換気など、感染症対策を徹底しております。
マッサージではない「リラク系ボディケア」で至福のひと時をお届け致します。
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