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営業時間 10:00～21:00(最終受付20:20)
東京都練馬区東大泉1-28-1 -1F
最寄り駅：西武池袋線 大泉学園駅 北口より徒歩1分
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最寄り駅：西武池袋線 大泉学園駅 北口より徒歩1分
こんにちは!
Re.Ra.Kuグランエミオ大泉学園店です(^^♪
皆さま、3連休はいかがお過ごしでしたか?
ポカポカ陽気に恵まれ、さらに桜が見頃を迎え始め、絶好のお出かけ日和でしたね!(^^)
皆さま、リフレッシュできましたでしょうか?
お休みの日、お仕事の日、どちらも快適に過ごして頂くためにも、ストレッチや運動習慣を今一度見直して頂けたらと思います(^^)/
まず、お天気のいい日には、ぜひ太陽の光を浴びながら、お散歩してみてください♪
たくさん歩くことで運動不足を解消しつつ、太陽の光を浴びることで、ビタミンDを吸収することができるため、より免疫力アップも期待できます!
また、お体を適度に動かしていただくことで、筋肉がこり固まりにくくなるため、重だるさを感じない健康的な状態をキープしやすくなります。
そして、できれば全身の筋肉を満遍なく、ぐ～っとじっくり伸ばしてみてください♪
ストレッチをしっかりすることで、筋肉がしっかり伸び縮みしやすい状態になるので、お体に余計な負担をかけなくて済むようになります。
適度な運動は、お体にとって、食事、睡眠と同じくらい大切な習慣です。
Re.Ra.Ku大泉学園店では、全身の筋肉をほぐしたり、ストレッチで伸ばすことで、お疲れを緩和するだけでなく、お疲れが溜まりにくいお体の状態を保つことを目的とした健康管理サービスをご提供させて頂いております!
皆さまの大切な1日1日を、より清々しく、快適に過ごして頂けたらと願っております(^^)/
さて、本日のご案内状況ですが、
11:00～21:00までのご案内が可能です!
お気軽にお問い合わせください♪
「ただいま」と言いたくなるようなアットホームな空間でお待ちしております(^▽^)/
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Re.Ra.Ku グランエミオ大泉学園店
【住所】東京都練馬区東大泉1-28-1 グランエミオ大泉学園1F
【営業時間】10:00～21:00 (最終受付20:20)
【アクセス】西武池袋線「大泉学園駅」北口改札 徒歩1分
スタッフ一同心よりお待ちしております!
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