Re.Ra.Ku グランエミオ大泉学園店

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  • 男女OK

営業時間 10:00~21:00(最終受付20:20)

東京都練馬区東大泉1-28-1 -1F

最寄り駅:西武池袋線 大泉学園駅 北口より徒歩1分

Re.Ra.Ku グランエミオ大泉学園店のブログ

疲れにくい身体づくりに適度な運動とボディケアを!

おはようございます(*´▽`*)
Re.Ra.Kuグランエミオ大泉学園店です♪

9月ももう後半!月日が経つのが本っ当に早いですね~!!猛暑の日々が終わり、涼しくなると何となく気軽になる感じがして、まさに運動には最適な季節ですよね!

私も最近はトレーニング絶賛継続中です(^^♪トレーニング始めた頃はきつかったですが、最近筋力がついてきたのかスムーズに回数も増やしてできるようになってきました!何事も継続が大事ですね~!基本的にナマケモノなので(笑)、またサボり癖が出ないように気を付けたいと思います( *´艸`)

適度にからだを動かすと、身体の中の循環が流れやすくなるのがよくわかります。見た目だけでなく、健康維持のためにも適度な運動はとっても大切ですね!何となく身体がだるいなぁ~とか、疲れが抜けないなぁ~という方は、ぜひ適度な運動、試してみてくださいね(^^♪運動の際はストレッチやボディケアもお忘れなく!

本日9/15(水)のご案内状況は、
10:00~20:00のご案内が可能です♪
ペアでご案内可能なお時間枠もございます。親子で、ご夫婦で、ご友人同士で、ぜひ癒しのひと時を♪
キャンセル・変更などご案内出来るお時間は随時変更致しますので早めのご予約を!!!
お気軽にお問い合わせください☆彡
**************************************
マッサージよりも気持ちいい!
『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪
Re.Ra.Ku グランエミオ大泉学園店
【住所】東京都練馬区東大泉1-28-1 グランエミオ大泉学園1F
【アクセス】西武池袋線「大泉学園駅」北口改札 徒歩1分
【営業時間】10:00~20:00

Re.Ra.Kuのウィングストレッチぜひお試しください(^^♪
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