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営業時間 10:00～21:00(最終受付20:20)
東京都練馬区東大泉1-28-1 -1F
最寄り駅：西武池袋線 大泉学園駅 北口より徒歩1分
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こんにちは!
Re.Ra.Kuグランエミオ大泉学園店です♪
昨夜から朝方にかけて雨が降り、また一段と寒い朝でしたね。街に出掛けると、毛布や羽毛布団を新しく購入されたような人の姿をちらほらと見かけけるようになりました(^^)私も子どもの分と一緒に新しく秋服?冬服買っちゃいました( *´艸`)楽しみが増えてルンルンです♪
ですが!!身体の冷えは免疫が下がりやすくなってしまうだけでなく、血の巡りが滞ってしまうことで疲れが溜まりやすくなってしまう場合があります。代謝が落ちてしまいがちなのも気になりますよね。
健康的に寒い季節を過ごすために、上着を羽織って身体の外側から冷やさないことはもちろん、できるだけ湯舟に入って身体の芯から温めてあげること、温かい飲み物や食べ物を摂って身体の内側を温めてあげることがとっても大切です(^^)
とは言え、ストレスを溜めないことも心身のバランスを保つ大切な秘訣ですので、時には好きな物を飲み食いして癒されることも忘れずに( *´艸`)♪
一週間サイクルの中で、適度にお身体の健康に配慮しつつ、適度に自由に楽しく過ごす!どちらもバランス良く過ごせたら最高ですね(^^♪
本日10/26(火)のご案内状況は、
11:00~18:30、19:50~ご案内が可能です♪
キャンセル・変更などご案内出来るお時間は随時変更致しますので早めのご予約を!!!
お気軽にお問い合わせください☆彡
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マッサージよりも気持ちいい!
『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪
Re.Ra.Ku グランエミオ大泉学園店
【住所】東京都練馬区東大泉1-28-1 グランエミオ大泉学園1F
【アクセス】西武池袋線「大泉学園駅」北口改札 徒歩1分
【営業時間】10:00～21:00
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