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営業時間 10:00～21:00(最終受付20:20)
東京都練馬区東大泉1-28-1 -1F
最寄り駅：西武池袋線 大泉学園駅 北口より徒歩1分
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こんにちは!!
Re.Ra.Ku グランエミオ大泉学園店です♪
寒い日が続きますね~(>_<)今日も防寒対策バッチリで過ごしましょうね。
私も昨日はお休みだったので、家でゆったりホットコーヒーを飲んだり、湯舟に入り温まりました(*´▽`*)ストレッチもいつもより少し念入りに♪
暖かい格好をするのも大事ですが、体の内側から温めるようにすると、更に根強い防寒対策になるので、とってもオススメです(^^♪
また、首肩まわりや頭の重だるさがある方は、全身の血流が滞ってしまっているかもしれません。
そんな時は、首肩まわりのケアだけでなく、『第二の心臓』と呼ばれている、ふくらはぎをケアしてあげると、血流を働きかけるいいアプローチになります。
ふくらはぎが動くようにかかとの上げ下げ運動や、リフレクソロジーがオススメ☆
当店でも、足元のケアに特化したフットケアや、ボディケアとフットケアを一緒に受けられるセットコースがございます(^^♪
足元のお疲れだけでなく、首肩まわりや頭のお疲れを感じている方は、ぜひ試してみてください♪
さて本日は
13:40~16:00、19:50~
ご案内可能となっております。
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