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営業時間 10:00～21:00(最終受付20:20)
東京都練馬区東大泉1-28-1 -1F
最寄り駅：西武池袋線 大泉学園駅 北口より徒歩1分
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こんにちは!
Re.Ra.Kuグランエミオ大泉学園店です♪
朝から雨がどしゃぶりですね～(>_<)
何となく、梅雨のようなジメジメもあり、こんな日は体が思うように上手く調子が乗らないなぁ、という方も多いのではと思います。
最近は『天気病』と呼ばれるくらい、認知されるようにもなってきましたね。
『天気病』とは、気候や寒暖差など、天気の変化によって自律神経が乱れ、体に違和感が出てしまうことを言うようです。
雨の日は頭や体が重だるくなること、ありませんか?
自律神経が乱れている時は、体がうまくリラックスできない状態になっていて、更に心身を疲れやすくさせてしまいます。悪循環ですよね。
そんな時は、とにかく心身に休養を与えることが大切です☆
できるだけ何も考えず、ゆったりした時間を過ごしてみてください。
身体に違和感があれば、その部分をじっくりストレッチなどケアしてあげると、よりリラックスしやすくなります(^-^)
ストレッチが苦手、ストレッチのやり方だけじゃ行き届かない、という方は、ぜひいらして下さい(*´▽`*)
疲れた体をケアしつつ、ご自宅でもできるセルフケアの方法をお伝えさせて頂きます。
皆さまのご来店、いつでも、心よりお待ちしております(^^♪
↓↓本日のご案内状況↓↓
11:00～19:00
ご案内可能です♪
ペアでご案内も可能です♪
変更になることもございますのでお気軽にお問い合わせください。
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「マッサージ」ファンに人気!
『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪
Re.Ra.Ku グランエミオ大泉学園店
【住所】東京都練馬区東大泉1-28-1 グランエミオ大泉学園1F
【アクセス】西武池袋線「大泉学園駅」北口改札 徒歩1分
【営業時間】10:00～21:00
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