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営業時間 10:00～21:00(最終受付20:20)
東京都練馬区東大泉1-28-1 -1F
最寄り駅：西武池袋線 大泉学園駅 北口より徒歩1分
営業時間 10:00～21:00(最終受付20:20)
東京都練馬区東大泉1-28-1 -1F
最寄り駅：西武池袋線 大泉学園駅 北口より徒歩1分
おはようございます!
Re.Ra.Kuグランエミオ大泉学園店です!
暑い日が続きますが、皆さまいかがお過ごしですか?
夜はぐっすり眠り、朝は快適に目覚めていますか?
日差しが出ている時間帯には、元気に過ごせていますか?
また、ごはんやデザートを食べ、『美味しい!』と味わうことができていますか?
繰り返し、当たり前のような毎日ですが、ストレスや疲れが溜まってくると、当たり前にできていた睡眠や食事、活動意欲など、生活の質にも変化がみられるようになってきます。
ストレスって自分では気づきにくいですからね(>_<)
『ストレスチェック』と検索してみると、簡単に今現在ストレスが溜まっていないか、自分で確認することができますよ(^^♪
心身の不調を良くしていくためには、まず一歩として、自分で自分の心身の状態に気づくことが大切です☆
ストレスが溜まってくると、次第に身体にも何かしらのサインとして出始めてきます。
普段、お店で施術をしていると、日常では気づかなかった疲れにお客様自身で気づいてくださることがあります。
健康的になろうとする上で、『自分のストレスや疲れに気づく・発見する』って、とっても大事なプロセスですよね。
気が付いたら、その次に、ストレスを緩和していくために具体的に何をすればよいか、考えを進めることができますから(*´▽`*)
ストレスや疲労は、それだけ頑張っている証。
自分自身のケアをすることを、ぜひ大切にしてください。
↓↓本日のご案内状況↓↓
11:00～
ご案内可能です♪
変更になることもございますのでお気軽にお問い合わせください。
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『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪
Re.Ra.Ku グランエミオ大泉学園店
【住所】東京都練馬区東大泉1-28-1 グランエミオ大泉学園1F
【アクセス】西武池袋線「大泉学園駅」北口改札 徒歩1分
【営業時間】10:00～21:00
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