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営業時間 10:00～21:00(最終受付20:20)
東京都練馬区東大泉1-28-1 -1F
最寄り駅：西武池袋線 大泉学園駅 北口より徒歩1分
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こんにちは!
Re.Ra.Kuグランエミオ大泉学園店です!
この1年の間で、(リラクとは別件で)自宅でデスクワークをする機会が増えています。
急激に忙しくなり、睡眠時間が短い日が続くと、頭痛がするように、、( ;∀;)軽くめまいがする瞬間もあり、自分でも大丈夫かー?と心配になりましたが、原因はどうやら頭にできたコリでした(^-^;
頭にコリができてしまうとストレッチもできず厄介でしたが、こまめにコリをほぐすようにして、睡眠をしっかりとることを優先して生活を改善していくうちに、スッキリしてきました(*´▽`*)
改めて、睡眠不足や過度なワークは身体への負担が大きいことを身をもって実感しました(>_<)
とはいえ、どうしても頑張らないといけない時って皆さまにもあるかと思います。そんな時は、身体がちょっとでも無理なく追いつくように、お身体のケアもぜひ大事にしていただければなと思います☆
本日のご案内状況♪
12:00～14:20
ご案内可能です♪
お待ちしております♪
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「マッサージ」ファンに人気!
『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪
Re.Ra.Ku グランエミオ大泉学園店
【住所】東京都練馬区東大泉1-28-1 グランエミオ大泉学園1F
【アクセス】西武池袋線「大泉学園駅」北口改札 徒歩1分
【営業時間】10:00～21:00
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