営業時間 10:00~21:00(最終受付20:20)
東京都練馬区東大泉1-28-1 -1F
最寄り駅:西武池袋線 大泉学園駅 北口より徒歩1分
おはようございます!
Re.Ra.Kuグランエミオ大泉学園店です!
ここ数日にかけて記録的猛暑日が続いていますね(;'∀')
冷房無しではやっていけない、寝る時もつけっぱなしで起きたら怠い。
さらに、涼しい反面、体が冷えすぎて体調を崩すこともあります。
実はこれを、「冷房病」=”夏バテ”というんだそうです。
そんな冷房病を防ぐための対処法を2つご紹介します!
1 . 冷房の温度調整をすること!
寝てる間はクーラーの温度を27~28度に調整するか、
1~2時間で切れるように設定し扇風機を上手く活用!
2 . 温かいものを食べる
冷たい物や飲料水などを摂り続けていると、体内から体が冷えやすくなります。その為
飲み物は暖かい物か常温で、食事もできるだけ暖かい物を摂るように心がけましょう!
本日は、
12:00~21:00
の間でご案内可能です!
※予約状況は変動の可能性があります。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております♪
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Re.Ra.Ku グランエミオ大泉学園店
【住所】
東京都練馬区東大泉1-28-1 グランエミオ大泉学園1F
【アクセス】
西武池袋線「大泉学園駅」北口改札 徒歩1分
【営業時間】
10:00~21:00(最終受付20:20)
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