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こんにちは!
最近は風も強く、ニュースでも花粉がものすごく飛んでいるとのことです(>_<)
花粉症は、スギをはじめとした植物の花粉が鼻腔にくっついた際の免疫反応によって、鼻水などの症状が引き起こされるアレルギー性鼻炎の1つです。花粉は一般的に人に対して無害なものですが、身体の抵抗力が弱まっていることが花粉症を引き起こす原因とされています。
なので、免疫力アップする食事や睡眠、出来るだけ疲れを残さないようケアしましょう♪
本日もお待ちしております♪
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