鼻水の悩みにはツボ押し!(2018年03月01日 18時23分) Lucky

今日は風が強かったですね。
鼻がムズムズしだしている人もいるのではないでしょうか?
鼻づまりの対策としては、小鼻の横のくぼみの「迎香」や、小鼻の上のくぼみの「鼻通」を、
中指でグルグルしたりするのはみなさんよくされると思います。
もう一つ、「大椎」というツボをご存知ですか?
アレルギーの鼻水・のどの不快感の緩和や風邪のひきはじめの状態にはおすすめのツボです。
首の後ろに手をあててうつむいてみましょう。ボコッとでる大きな骨がありますね。
その骨のすぐ下のくぼみが大椎です。
中指をあてたら5回ほど体の中心に向かってゆっくり押してください。
ここを温めてあげるのもいいですよ^^♪