Salonアンジェ浦安店のブログ
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- 投稿日:
- 2022/05/09 12:20
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キャビテーション後の食事について♪
こんにちは!
Salonアンジェ 浦安店です!
運動嫌いな方でも気軽に痩せる効果が期待できる、
当店でも人気のキャビテーションについてご紹介します♪
キャビテーションは、急激に体脂肪を溶かす作用があります。
その為、体の中では脂肪を蓄えようとする力が働き、
食事の吸収率がUPします!!
施術後3時間は油分・糖分の多い物は禁物です(>_<)
その為、3時間は時間を空けてから食事をされるのが理想です。
空腹にしておく事で脂肪分解が促進されダイエット効果が高まります!
また、施術直前の食事もNGです!
食べたものを消化・吸収するためには時間がかかるので、
直前に食べた物の消化が施術後の吸収率が高い時間帯にかかってしまうかもしれません。
少なくとも、施術前30分～施術後3時間は水分だけにしておきましょう!
極端に食事量を減らすこともいけません!
ビタミン・ミネラルなど代謝に関わる栄養素が不足すると
脂肪分解効果も半減してしまうと言われています。
ビタミン・ミネラルも吸収が良くなるので積極的にお取りください。
カリウム・食物繊維が豊富な食事をとるとデトックス効果が高まるので、
野菜や果物を取り入れる事をおススメ致します(*^-^*)
当店ではお得な継続割引きもございますのでご検討ください♪
*******
Salonアンジェ 浦安店
浦安市北栄1-12-7
アクイラウラヤスウノ807
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