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もっと早く知りたかった〜
- デリケートゾーンのケアのため 使いはじめて数ヶ月 ジェルとオイルを浴室に置いて そのときの気分で使い分けてます 膣は筋肉なので、ずっと放って置かれた筋肉はご 続きを見る
Linkaのブログ
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プライベート- 投稿日
- 2019/12/20
- 投稿者
- 小笠原あゆ美
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プライベート
- 投稿日
- 2019/12/12
- 投稿者
- 小笠原あゆ美
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朝の習慣(=^ェ^=)
- おはようございます 朝のお目覚めはいかがですか^_^ 私は朝はいつも眠いのですが 最近、毎朝の日課ができました 窓を開けて(網戸越しに) ニャンコと一緒に鳥さんたちに話しかける... 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2019/12/10
- 投稿者
- 小笠原あゆ美
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デリケートゾーンのケア、始めましょう
- デリケートゾーンのケア、してますか? Q. なぜデリケートゾーンのケアが大事なの? (先日受けた講座より) それは、 粘液力 = 免疫力 ということ。 膣に粘液力(潤い)がなく 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2019/12/09
- 投稿者
- 小笠原あゆ美
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女性のためのショップ『ミチカケ』
- 大阪梅田の大丸に、女性のリズムに寄り添うエリアができたそうです☆ 『ミチカケ』 このネーミングのとおり、女性のリズム(4つの周期)に合わせて オススメの商品を提供しているようです 4つのリズムは「もや 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2019/11/28
- 投稿者
- 小笠原あゆ美
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首の後ろを温めると良いこと
- 首は、「脳」と「体」をつなぐ重要な場所 行きていく上で重要な器官が集まっているところです ○脳に血液を送る頸動脈 ○呼吸を保つ気管 ○食物を胃に送る食道 ○ホルモンを分泌する甲状腺 ○体を動かす全神経 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2019/11/27
- 投稿者
- 小笠原あゆ美
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産婦人科医の高尾先生にお会いしました♡
- 先日、産婦人科医の高尾 美穂先生のお話を聴きに行きました 『女性ホルモンと更年期セミナー』 まわりはヨガの先生ばかりで恐縮しましたが! (後になって気づいたのだけど、 ヨガ指導者に知ってほしい女性のカラダの基 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2019/11/27
- 投稿者
- 小笠原あゆ美
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シルク一枚でだいぶ違います
- だんだんと冬に近づいて来てますが 温活してますか? 私はお腹の冷えが常に気になっていたのですが 今年、秋になってすぐにシルクの腹巻を購入しました。 とっても薄い生地で、届いたときは正直がっかり こんなん 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2019/11/25
- 投稿者
- 小笠原あゆ美
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生理中はいつもの半分以下でいい☆
- お疲れさまです☆ うちにやってきてもうすぐ半年になる、りく(=^ェ^=) 今日も絶好調です☆ フードは残さず食べ しばらくしてトイレに2回。 「小」はすぐだけど 「大」のときは、たまにすんなり 続きを見る
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