ココロとカラダの癒しサロン fuwawa

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ココロとカラダの癒しサロン fuwawaのブログ

イチゴ♪

こんにちは(^_^)

今日は風がとても冷たく、身に沁みますね。

北海道だとまだまだあとに旬を迎えるイチゴ☆彡

頂き物ですが、先日たっぷり食べました!

イチゴ嫌いな人ってあまりいないですよね(*^^)v

イチゴにはたくさんの栄養成分が含まれていますが、ペクチンも入っていますので腸内環境を整える期待ができます。

ペクチンとは食物繊維ですが、イチゴに含まれるペクチンは水溶性なので、特に便秘の解消にオススメです!

サロンにいらっしゃるお客様でも便秘でお悩みの方、多くいらっしゃいますが、ぜひ参考になさってください♪

イチゴ♪
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ココロとカラダの癒しサロン フワワ(fuwawa)のスタッフ 阿部 妙子

オーナー セラピスト

阿部 妙子 アベ タエコ

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