先日、東尋坊に行ってきました!
朝少し曇っていたのですが、着いたころには晴れており、
遠くまで海が見え、とても綺麗でした。
崖の下まで歩いたので、じんわりと汗をかき、いい運動になりました。
だんだんと、暑くなってきましたね。
日差しが強くなり、肌の大敵!紫外線が強くなる時期になりました。
みなさん、日焼け対策はされているでしょうか?
日焼け直後のお肌は軽い火傷と同じ状態になり、お肌のバリア機能も弱まっています。
日焼けしたお肌に脱毛の光を照射すると、お肌負担も大きく、お肌トラブルになる可能性もあります。
また、日差しを浴びることでお肌の老化にも繋がります。
肌の老化の原因には大きく分けて2種類あります。
1つは「加齢」によるもの、そうしてもう1つは紫外線の蓄積による「光老化」です。
光老化は、肌のハリを保つコラーゲン、エラスチンにダメージを与えてしまうため、
シワ、たるみの引き金になってしまうんです。
これから、日差しも強くなってきますが、この時期からしっかりと日焼け対策を行い、
健やかで綺麗なお肌目指しましょうね!
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