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神奈川県座間市広野台2-10-4 イオンモール座間 2F

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Re.Ra.Ku イオンモール座間店のブログ

2/9 眠れるようにメンテナンス☆~イオンモール座間店~

こんにちは!イオンモール座間店の金子です!

お客様から、夜眠れない、寝つきが悪い、、、
などのお悩みをお聞きすることがあります。
もしかしたら、自律神経が乱れている可能性があるかもしれません!

《自律神経って?》
交感神経→身体を活発に動かすときに働く
副交感神経→身体を休めるときに働く
この2つの神経のバランスが乱れてしまうと睡眠に影響してしまいます(>_<)

《バランスを整えるためには??》
眠れないときは、交感神経が優位に働いている可能性が高いです。
なので、リラックスできる時間を作りましょう☆

《眠れないときのおすすめコース》
フット60分+ハンド20分!!
アロマオイルを使っていくので香りでリラックス効果UP♪
直接肌を触ってほぐしていくので身体も温まりやすいです^^

夜ぐっすり眠って疲れを取るためにも、
ボディケアでメンテナンスしましょうね☆


本日は
12:40~
空きがございます!

皆様のご来店を心よりお待ちしております♪



Re.Ra.Ku イオンモール座間
〒252-0012神奈川県座間市広野台 2-10-4 イオンモール座間2F
TEL 046-240-0072

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フットで末端を刺激し、血流を促します☆
お好きなアロマクリームで、心も身体もリフレッシュ♪
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リラク イオンモール座間店(Re.Ra.Ku)のスタッフ カネコ

【イオンモール座間】リラクゼーションセラピスト店長

カネコ カネコ

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