2/8肩のお疲れの方に ～イオンモール座間店～(2024年02月08日 12時32分) Re.Ra.Ku イオンモール座間店

皆様こんにちはイオンモール座間店の佐藤です

今回は 「肩」 のお疲れの方に簡単なテストをしていただきます。

お時間がございましたら是非、試してみて下さい♪
1 リラックスした状態で 「手」 を下げて横にして下さい。
2 両手を横から上げて頭上で手を叩きます。
3 その状態で手を放さず前に下ろします。

いかがですか 「手」 の位置はどうなっていますか8?
「どちらかの手が小指側にずれている」 =よく猫背と言われませんか?
「どちらかの手が下に下がっている」 =慢性的な方のお疲れがございませんか?

手を合わせて 「小指側にずれてる方」 はどちらかの 「肩」 が前に出ている姿勢になっていて
少し前側に腕が上がるので 「小指側にズレます。」

手を合わせて上がらない方は 「肩甲骨の動きが悪く 「肩」 が慢性的にお疲れになりやすくなります。

「どちらの肩が疲れてるか分からない」 と思う方はまず 「テスト」 をしてみて肩のお疲れを確認して
見ると良いかもしれませんね♪

「肩」 は 「背中」 「首」 「腕」 などの要因があります♪

今回の 「テスト」 をしてみて 「ストレッチ」 などのセルフケアをしてみても
なかなかお疲れの取れない方Re.Ra.Kuの手技でお身体全身をほぐしてみませんか?
本日は
13:00～
空きがございます!

皆様のご来店を心よりお待ちしております♪



Re.Ra.Ku イオンモール座間
〒252-0012 神奈川県座間市広野台 2-10-4
イオンモール座間2F
・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・
マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、
ぜひあなたもその目で体験してみてください!
・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・
セラピスト大募集中!!
私たちと一緒にセラピストとして、働きませんか?