5/17 運動がお好きな方へ～イオンモール座間店～(2024年05月17日 10時09分) Re.Ra.Ku イオンモール座間店

皆様こんにちはイオンモール座間店の佐藤です

最近、暖かくなってきて 「運動やお散歩日和」 ですね♪

ところで 運動やお散歩 の後に 「ストレッチ」 などクールダウンされていますか?
簡単な 運動やお散歩 などでは お友だちと満足してそなままで終わってしまう事があると思います!

ですが、お身体は 「まだ運動中だよね?」 「いつ力を入れるんだろう?」 と
緊張状態のままになってしまう事もあります。

なので 「運動は終わりだよ!」 とリラックスするためには クールダウン が大事になります!

ストレッチには 「副交感神経が優位になる事」 が期待できます!

簡単に言うと 「リラックス」 しやすくなると言う事です♪

そんなストレッチですがRe.Ra.Kuでは お疲れに合わせた 「ストレッチ」 のオプションがございます♪

肩や首がお疲れの方には 「肩くびストレッチ」 腰のお疲れや足のだるさが気になる方には

「脚腰ストレッチ」 とお疲れに特化したストレッチになっています。

運動やお散歩がおすきな方 「リラックス」 する事をお身体が忘れていませんか?

これからの運動やお散歩日和の準備でRe.Ra.Kuに来てお疲れに特化したストレッチで

お身体をリラックスさせてみませんか?
本日は
10:20～
空きがございます!

皆様のご来店を心よりお待ちしております♪



Re.Ra.Ku イオンモール座間
〒252-0012 神奈川県座間市広野台 2-10-4
イオンモール座間2F
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マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、
ぜひあなたもその目で体験してみてください!
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セラピスト大募集中!!
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