6/23 疲れる1日前のススメ!～イオンモール座間店～(2024年06月23日 10時21分) Re.Ra.Ku イオンモール座間店ブログ

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投稿日:: 2024/06/23 10:21

6/23 疲れる1日前のススメ!～イオンモール座間店～

こんにちは!イオンモール座間店の金子です!

よくお客様から、どれくらいのペースでRe.Ra.Kuに来た方が良いの?
と聞かれることがあります。
今日はこちらについてお話させていただきます!

Re.Ra.Kuでは、疲れる1日前までの来店をおすすめしています!
それは何故かというと、
お疲れが限界でガチガチになってから施術を受けることを続けていても、
その時の疲れは楽になりますが、長期的に見たところであまり変化は見られにくいです。

疲れを感じる前に施術を受けることで、筋肉が固まってしまう前にほぐせるので、
施術後に楽な状態がキープしやすくなります!

と言われても、疲れる前なんて分からないよ～!と思う方もいらっしゃると思います。
ぜひ、1度ほぐしてからどれくらいでお疲れが戻るか意識してみてください☆
それが今の自分に合っているペースです。
継続してほぐしたり、ご自宅でストレッチや運動などしていくと、
そのペースも変わってくると思います♪

身体の限界が来る前に!
メンテナンスする習慣をつけて毎日健康に過ごしましょう^^

本日は
12:20～
空きがございます!
皆様のご来店を心よりお待ちしております♪

Re.Ra.Ku イオンモール座間
〒252-0012 神奈川県座間市広野台 2-10-4
イオンモール座間2F
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マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、
ぜひあなたもその目で体験してみてください!
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