10/27 なぜかしっかり眠れない方へ(2024年10月27日 12時25分) Re.Ra.Ku イオンモール座間店

皆様こんにちはイオンモール座間店の佐藤です!

寒い日が増えてきていますが。。。 皆様の「睡眠の質」 はいかがですか?

最近 「なぜかしっかり眠れない方」 は 「鼻で呼吸がしにくく」 ないですか?
睡眠を取る時には実は 「鼻呼吸」 がオススメになります♪

鼻の奥にある毛細血管に 「脳」 の熱を下げてくれる効果があると言われています!

なので日常で色んな事を 「見て」 「聞いて」 「お身体を動かす」 などを沢山、指令を出す
頭=脳 を冷却する事が 「良い睡眠」 におススメになります♪
鼻風を引く事で 「睡眠の質」 が下がる事があります!

たがが 「鼻呼吸」 されど 「鼻呼吸」 !
お身体の不調が訪れる前にRe.Ra.kuで定期的にお身体をほぐして

お身体のメンテナンスをしませんか?ブログ画像


13:30～
空きがございます!

皆様のご来店を心よりお待ちしております♪



Re.Ra.Ku イオンモール座間
〒252-0012 神奈川県座間市広野台 2-10-4
イオンモール座間2F
・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・
マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、
ぜひあなたもその目で体験してみてください!
・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・
セラピスト大募集中!!
私たちと一緒にセラピストとして、働きませんか?