1/10 肩のお疲れに～イオンモール座間店～(2025年01月10日 10時20分) Re.Ra.Ku イオンモール座間店

皆様こんにちはイオンモール座間店の佐藤です!

1月になり寒い日が続いていますが

最近、何故か 「肩」 のお疲れが気になる方は居ませんか?

寒くなると 「震え」 ますよね?
震える事で 「身体を緊張させて」 体温を上げようとする事があります。

寒い日が続くと震える事で 「お身体の緊張状態」 でいる事が増えてしまいます。

そんな方には 「肩の力を抜く運動」 でんでん太鼓 もしくは だだっ子体操がオススメです♪

すごく簡単なので下に記載しますのでお時間があればお試しになって下さい♪

1 肩の力を抜いて手をお身体の横にします。
2 手はそのままで、お身体を左右に捻ります。

腕がぶらぶら動く幅が大きくなってくるのが 「肩の力が抜けた」 事になります♪
腕がぶらぶらしているのが 「でんでん太鼓」 もしくは 何か買って!と だだをこねてる
子供の様に見えるので 「でんでん太鼓体操」 「だだっ子体操」 と言われています♪
冬は寒い日が続きますのでどうしても 「肩の力」 が抜けにくくなります!
肩の力を抜くために少しの時間でお試しになって下さい!

それでもダメならRe.Ra.Kuに来て 「肩の力」 の抜き方思い出してみませんか?



本日は
11:00～
空きがございます!

皆様のご来店を心よりお待ちしております♪



Re.Ra.Ku イオンモール座間
〒252-0012 神奈川県座間市広野台 2-10-4
イオンモール座間2F
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マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、
ぜひあなたもその目で体験してみてください!
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