6/1 頭が重い時はこれをやろう☆イオンモール座間店(2025年06月01日 13時09分) Re.Ra.Ku イオンモール座間店

こんにちは!
イオンモール座間店の清水です!!

頭痛や頭が重たく感じている方へおすすめストレッチをご紹介☆

頭の重だるさにはまず「耳」が関係しています!

「耳」には毛細血管が通っているのですが、とても細くて血液の量が少ないので
とても冷えやすい場所なのです。
「耳」が冷えすぎてしまうと、肩こりや頭痛にまでなってしまう方も・・・

そこで今回は耳ほぐしをお伝えします♪
耳たぶを真ん中から外へ1から3の順番で強めに引っ張ってみましょう!!
耳の周りにはたくさんのツボがあるので、耳ほぐしをすることで頭部全体の血流が良くなり
頭痛や肩こり、目の疲れに効果的ですよ!

今日みたいに雪が降っている日や雨などの気圧変化によりだるさや頭痛が出やすい方は
是非耳ほぐししてみて下さい^^

本日は
15:40～
空きがございます!
皆様のご来店を心よりお待ちしております♪

Re.Ra.Ku イオンモール座間
〒252-0012 神奈川県座間市広野台 2-10-4
イオンモール座間2F
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マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、
ぜひあなたもその目で体験してみてください!
セラピスト大募集中!!
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