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あしカラダ 札幌大通店のブログ

寒暖の差にご注意ください!

寒暖の差の影響は大きい

こんにちは。



最近寒暖の差が激しいですね。



ちょっと前は春だな~



って感じでしたが、昨日と今日は冬に逆戻りです。



今朝は雪積もってましたね。



こんな天気で注意しなきゃいけないのが体調の管理ですよね。



暖かいかな?



と思って出かけても、日が落ちると急に寒くなってきます。



そうする普段よりも血液のながれが滞ってきてしまいます。



薄着になってしまうとなおさらながれが滞ってきて



肩こり、腰痛の原因となる場合があります。



そうした場合血行をよくするために凝ってる箇所をもみほぐすことが有効です。



湯船につかりながら出来たら、より効果的になります!!



もし自分では的確に凝ってる箇所をもみほぐせない!!!



とお思いでしたら



ご自宅にお帰りになる前に是非あしカラダ札幌大通店までお越しくださいませ!!



全力で凝りをほぐさせて頂きます!!!!!!!

あしカラダ 札幌大通店のスタッフ 小室

店長

小室 コムロ

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