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整体院 るびーぶのブログ

2024年11月のブログ一覧
  • 7件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/11/19
    投稿者
    菅野義孝
    • セルフストレッチ3つのポイント

    • ご覧いただきありがとうございます 最近は自宅でのセルフストレッチを習慣にする方も増えてきています。 健康への意識が高いのは良いですね^^ ただストレッチはやり方を間違えると、効果がないばかりか逆効果になってしまうこともあり 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/11/15
    投稿者
    菅野義孝
    • 体の歪みが根本原因!

    • こんにちは整体院るびーぶです。 突然ですが、自分の体が歪んでいるのを感じたことはありませんか? これまでたくさんのお客様のお話を聞かせていただきましたが、 一つ共通点がありました。 問題検査すると、かなり『体の歪 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/11/14
    投稿者
    菅野義孝
    • 正しい座り方

    • ご覧いただきありがとうございます。 デスクワークでの正しい座り方をご存じですか? 正しい座り方を意識すると背中が丸まったり、肩、腰に負担なく 快適にお仕事ができるようになりますので、ぜひ参考にしてください^^ ● 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/11/09
    投稿者
    菅野義孝
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/11/05
    投稿者
    菅野義孝
    • 良い整体院の選び方

    • あなたは整体院を選ぶときに、何を基準に選びますか? 整体院を選ぶときには、まずどのような施術を行っているのか、という施術方針を確認するようにしましょう。 そして、実際に通っているという人の口コミをチェックしてみるといいですね。 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/11/04
    投稿者
    菅野義孝
    • 肩こりに悩まされていませんか?

    • ブログをご覧いただきありがとうございます。 あなたは肩こりに悩まされていませんか? 肩こりが悪化すると自律神経が乱れて頭痛の原因になったりします。 肩こりの主な原因は 姿勢の歪み ストレス 目の疲れ 浅い呼 続きを見る

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