肩甲骨はがしで疲れにくいお身体へ!!(2021年05月26日 08時00分) Re.Ra.Ku ジョイナステラス二俣川店ブログ

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投稿日:: 2021/05/26 08:00

肩甲骨はがしで疲れにくいお身体へ!!

5月26日(水)

☆本日のご案内☆
10:30～ご案内可能です。

ペアでのご案内☆
11:00～ご案内可能です。

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【営業時間】
4月20日(火)より当面の間
10:00～20:00
まん延防止等重点措置のため時短営業しております。

肩甲骨の場所や形
皆様ご存知でしょうか。

そうです、両方の肩から背中にかけてある三角形の大きな骨です。

ここには首や肩はじめ背中腰の身体の上半身の筋肉が集中しております。
その数なんと17種類!

肩甲骨まわりの筋肉、および肩甲骨ストレッチをすることで、この多彩な筋肉を一気にほぐすことが出来ます。

デスクワークや寒さで肩や首がつらくで肩たたきや首をゴリゴリしてませんか!?
そのお疲れ、もしかしたら肩甲骨ストレッチでぼぐれる可能性があります。

首ゴリゴリしてもコリが取れない方、ずーーっと慢性的に疲れて首のケアしてるけどという場合、原因が肩甲骨の周辺にあるかもしれません。

ぜひ一度リラクの肩甲骨ストレッチご体感くださいませ。