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営業時間 10:00～21:00(最終受付20:20)
神奈川県横浜市旭区二俣川 2-91-7 4F
最寄り駅：相鉄本線 二俣川駅 徒歩1分
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10月16日(日)
本日のご案内
10:00～ご案内可能です
ペアでのご案内
お問い合わせください。
リラクのボディケアは肩甲骨にポイントを置いて、お疲れの個所を中心に全身をほぐしていきます。
【肩甲骨に注目する理由】
肩甲骨は首～肩、背中、腰と筋肉が扇上に17種類集まっている、上半身の中継地点。
腕の動きに合わせ、肩甲骨が肋骨の上を上下、内外、左右と6方向に動くことで、腕がスムーズに動かせます。
長時間同じ姿勢でいるPC作業のようなことをすると、猫背の様な感じになり背中が丸くなりやすく、肩甲骨が固まって血行が悪くなり動かしづらくなります。
そんな肩甲骨をほぐすと、関連する首～背中、腰の筋肉も一緒に緩んでくれるので、
お身体全体がすっきり♪
筋肉には形状記憶があり、長時間同じ姿勢でいたり、お疲れが溜まったままになっていると、
身体がその状態を覚えてしまい、疲れが抜けにくくなる性質があります。
お疲れがたまる前に、ストレッチ、ケアをすることで筋肉の柔軟性が少しづつ柔らかくなります。
リラクのボディケアでお身体をほぐして、動きやすく、疲れにくお身体へしていきましょう!!
10月限定
★肩甲骨、肩くびストレッチ★
横向きの肩甲骨ほぐし+肩くびストレッチ
30分 ￥4,500 チケット1枚+￥1,500
50分 ￥7,500 チケット2枚+￥1,000
*肩甲骨、肩くびストレッチは単体でのご利用可能なメニューです。
普段固まりやすい首～肩、腕の筋肉をじ～くりストレッチで伸ばしていきます!!
♡こんな方におすすめ♡
〇慢性的な首、肩のお疲れの方
〇身体の楽さをキープしたい
〇姿勢がきになる、背中のお疲れが強い
〇鎖骨、腕回りの硬さが強い
肩くびストレッチもご用意しております。
*肩くびストレッチは20分・40分のオプションメニューです。
ボディケア又はフットケアに組み合わせでご利用可能です。
この機会に首、肩、腕のお疲れをストレッチで伸ばして,疲れにくいお身体へしていきましょう♪
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