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営業時間 10:00～21:00(最終受付20:20)
神奈川県横浜市旭区二俣川 2-91-7 4F
最寄り駅：相鉄本線 二俣川駅 徒歩1分
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1月16日(月)
☆本日のご案内☆
11:00～ご案内可能です。
☆ペアでのご案内☆
12:00~ご案内可能です。
リラクのボディケアは肩甲骨にポイントを置いて、お疲れの個所を中心に全身をほぐしていきます。
受付でお疲れに合わせコース提案をさせていただいております。
リラク独自の肩甲骨ほぐし
【肩甲骨の形状と動き、疲れについて】
肩甲骨は肩に1対あり、逆三角形状の平たい骨。
首～肩、腕、背中、腰の筋肉が扇上に17種類アッ待ってくる上半身の中継地点。
肩甲骨が背中を滑るように上下、左右、内外と動くことによって、スムーズに身体を動かすことが出来ます。
逆に肩甲骨が固まってしまうと、動き、姿勢が固まってしまい疲れやすくなります。
リラクでは独時の肩甲骨をアプローチしてほぐす、ボディケアで肩甲骨をほぐしていきます。
さらに、肩くびのお疲れ、姿勢が気になる、疲れが取れない、すっきり感がない、身体の柔軟性をキープしたい方にはボディケアに組み合わせで、肩、くび、腕、胸前の筋肉を伸ばす【肩くびストレッチ20分、40分】をご用意しております。
横向きと仰向けでじ～くりストレッチを行っていきます。肩くびのお疲れが強い方は是非お試しください!!
電話受付(予約)時の注意
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