- 今日OK
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- 男女OK
営業時間 10:00～21:00(最終受付20:20)
神奈川県横浜市旭区二俣川 2-91-7 4F
最寄り駅：相鉄本線 二俣川駅 徒歩1分
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4月20日(木)
☆本日のご案内☆
11:20～ご案内可能です。
☆ペアでのご案内☆
14:40～ご案内可能です。
リラクのボディケアは肩甲骨にポイントを置いて、お疲れの個所を中心に全身をほぐしていきます。
受付でお疲れに合わせコース提案をさせていただいております。
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【肩甲骨に注目する理由】
肩甲骨は首～肩、背中、腰と筋肉が扇上に17種類集まっている、上半身の中継地点。
腕の動きに合わせ、肩甲骨が肋骨の上を上下、内外、左右と6方向に動くことで、腕がスムーズに動かせます。
長時間同じ姿勢でいるPC作業のようなことをすると、猫背の様な感じになり背中が丸くなりやすく、肩甲骨が固まって血行が悪くなり動かしづらくなります。
そんな肩甲骨をほぐすと、関連する首～背中、腰の筋肉も一緒に緩んでくれるので、お疲れが流れやすくなります。
筋肉には形状記憶があり、長時間同じ姿勢でいたり、疲れが溜まったままになっていると、
身体がその状態を覚えてしまい、疲れが抜けにくくなる性質があります。
疲れがたまる前に、ストレッチ、ケアをすることで筋肉の柔軟性が少しづつ柔らかくなります。
リラクのボディケアでお身体をほぐして、動きやすく、疲れにくいお身体へしていきましょう!!
お疲れの箇所に特化したストレッチ!!
上半身のお疲れ:肩くびストレッチ
下半身のお疲れ:脚こしストレッチ
各コース、20分¥3,300、40分￥6,600の2コースをご用意しております。
横向きと仰向けで大きい筋肉をじ～っくりストレッチ!!
-ボディケアまたはフットケアに組み合わせでのご利用となります。
-単体でのご利用はできません。
チケットをお持ちの方は、チケット1枚で20分、2枚で40分のご利用が可能です。
普段のケアでほぐした後に、じ～っくりストレッチをかけていきます。
疲れ、身体の重だるさが強い方。
ほぐした後のすっきり感を持続させたい方にお勧めです。
ぜひコースに組み込んで、動きやすく、疲れに強いお身体へしていきましょう!!
電話受付(予約)時の注意
※お客様が受付(予約)専用電話番号に発信した電話番号は、受付(予約)確認・案内SMS送信を目的とし、当サイトの運営会社である(株)EPARKリラク＆エステが取得します。
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