- 明日OK
営業時間 10:00～21:00(最終受付20:20)
神奈川県横浜市旭区二俣川 2-91-7 4F
最寄り駅：相鉄本線 二俣川駅 徒歩1分
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6月28日(水)
☆本日のご案内☆
10:00～ご案内可能です。
☆ペアでのご案内☆
お問い合わせください
リラクのボディケアは肩甲骨にポイントを置いて、お疲れの個所を中心に全身をほぐしていきます。
受付でお疲れに合わせコース提案をさせていただいております。
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【肩甲骨に注目する理由】
肩甲骨は首～肩、背中、腰と筋肉が扇上に17種類集まっている、上半身の中継地点。
腕の動きに合わせ、肩甲骨が肋骨の上を上下、内外、左右と6方向に動くことで、腕がスムーズに動かせます。
長時間同じ姿勢でいるPC作業のようなことをすると、猫背の様な感じになり背中が丸くなりやすく、肩甲骨が固まって血行が悪くなり動かしづらくなります。
そんな肩甲骨をほぐすと、関連する首～背中、腰の筋肉も一緒に緩んでくれるので、お疲れが流れやすくなります。
筋肉には形状記憶があり、長時間同じ姿勢でいたり、疲れが溜まったままになっていると、
身体がその状態を覚えてしまい、疲れが抜けにくくなる性質があります。
疲れがたまる前に、ストレッチ、ケアをすることで筋肉の柔軟性が少しづつ柔らかくなります。
リラクのボディケアでお身体をほぐして、動きやすく、疲れにくいお身体へしていきましょう!!
【お疲れに特化したストレッチ】
肩、首、腕のお疲れ: 肩くびストレッチ
腰、お尻、太もも、ふくらはぎ: 脚こしストレッチ
20分 ￥3,300 40分 ￥6,600でご案内可能です。
チケット1枚で20分 2枚で40分コースが受けられます。
基本のコースに組みあわせでのご利用となります。
セラピスト
三瓶 香央里 サンペイ カオリ
電話受付(予約)時の注意
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