- 明日OK
- 男女OK
営業時間 10:00～21:00(最終受付20:20)
神奈川県横浜市旭区二俣川 2-91-7 4F
最寄り駅：相鉄本線 二俣川駅 徒歩1分
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8月17日(木)
☆本日のご案内☆
10:00～ご案内可能です。
☆ペアでのご案内☆
10:00～ご案内可能です。
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…出勤…
カツロ、ナカワタセ、キムラ
3名のスタッフが出勤です♪
こんにちは。
ジョイナステラス二俣川店 三瓶です。
疲れは身体の不調のサイン!!
疲れを溜めすぎたり、長時間同じ姿勢でいると筋肉の形状記憶により、身体が疲れた状態、姿勢が悪い状態を記憶してしまいます。
また、疲れが溜まりすぎると、肩くび、腰のお疲れが強く出たり、熟睡ができず目が覚めてしまう、集中力が無くなったりすることもあります。
理想は疲れる前にケアを受けたり、ストレッチで伸ばすと、筋肉が固まってしまうことを防いでくれます。
身体が動くから、仕事が忙しいからと身体のケアが後回しになってしまっている様でしたら、身体の為にケアをしてお疲れを流していきましょう!!
疲れる前にケアをすると、筋肉が柔軟性を覚えていき、徐々に柔軟性が上がり、疲れにくくなっていきます。
ぜひ、疲れる前にケアをして、動きやすく、疲れに強いお身体へしていきましょう!!
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