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営業時間 10:00～21:00(最終受付20:20)
神奈川県横浜市旭区二俣川 2-91-7 4F
最寄り駅：相鉄本線 二俣川駅 徒歩1分
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10月11日(水)
本日のご案内
今すぐ ご案内可能です。
ペアご案内
13時40分～ご案内可能です。
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…出勤…
カツロ、ミヤギ、ヨシダ
3名のスタッフが出勤です♪
こんにちは、リラクジョイナステラス二俣川の吉田です。
先週の夏の暑さから10度以上気温が低く、お身体のダルさやお疲れが
強く出やすくなっている方も多いと思います。
リラクのボディケアはもみほぐしとストレッチを組み合わせてお身体をほぐしていくので
リラックスがとてもできますよ。
呼吸にあわせて施術していくので身体の緊張が強い方にもおすすめです。
身体はリラックスすることにより自律神経のバランスが整うので免疫力UPにも繋がります。
また、フットバスやアイピローなどもあわせていただくことで
血行促進やリラックス効果が高まり、お身体もより一層ほぐれやすくなるので
オススメですよ!
筋肉の性質
筋肉には長時間の同じ姿勢や疲れが溜まったままになっていると、身体がその情報を覚えて姿勢、疲れの状態を記憶してしまう性質があります。
疲れる前にストレッチやケアをすることで、身体がリセットされ、姿勢、疲れをためにくい状態になっていきます。
疲れをため込んでしまう前にケアをする習慣をつけて、動きやすく、疲れにくいお身体へ近づけていきましょう!!
吉田 ヨシダ
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