Re.Ra.Ku ジョイナステラス二俣川店

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営業時間 10:00~21:00(最終受付20:20)

神奈川県横浜市旭区二俣川 2-91-7 4F

最寄り駅:相鉄本線 二俣川駅 徒歩1分

Re.Ra.Ku ジョイナステラス二俣川店のブログ

★週末のご案内状況★

1月31日(土)

★本日のご案内★
12:00~ご案内可能です。

★ペアでのご案内

12:50~ご案内可能です。
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2月1日(日)

★本日のご案内★
10:00~ご案内可能です。

★ペアでのご案内

11:00~最大40分ご案内可能です。

キャンセル待ちや別日のご予約も承ります。
ご予約は電話またはアプリ、LINE、ネットから出来ます。

●ペアでご予約のお客様へお知らせ
ペアで同時で施術希望の場合は、午前中~夕方のお時間帯がご案内しやすいお時間となってます。
事前にご予約をしていただくと、確実にご案内可能です。

皆様のご来店お待ちしております。

リラク系ボディケア 横向き施術 肩甲骨

こんにちは。
リラクジョイナステラス二俣川店です。

皆さんは背中の後ろで握手できますか?
握手出来る方と出来ない方の差は肩甲骨周囲の柔軟性です!!
肩甲骨には筋肉が17種類(首~肩、腕、背中、腰)の筋肉が集まっています。
PC作業やスマホ、車の運転など長時間同じ姿勢でいることが多いと、肩甲骨周囲のお疲れが出てしまいます。
隙間時間にストレッチや軽い運動などをしていると筋肉が硬くなる前に、伸ばしたり、動かしたりするので、柔軟性が高い状態をキープできます。
疲れきってしまうと、筋肉の性質:形状記憶で疲れた状態や姿勢を記憶して動きにくくなります

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リラク ジョイナステラス二俣川店(Re.Ra.Ku)のスタッフ 三瓶 香央里

三瓶 香央里

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