Pure姿整factoryの口コミ

ナガチャン様

先日のご来店誠に有難うございました。
ご満足いただけた様で、大変嬉しく思います。
猫背と指摘されて驚かれたと思いますが、どんな方でも自分の姿勢はなかなか自覚しきれるものではありません。
自分で視認できる範囲は限られていますし、本能で目線は常に平行に保ちますので、見えている世界は常に一定です。
目線でも傾けば気付くかもしれませんが、そのような事態は入院レベルですので、全身写真を撮らない限り自覚することは困難です。
多くの方に言えますが、姿勢は気にしても良くはなりません、一見良い姿勢に見えても、どこかに負担がかかっている場合が多いのです。
普段気に掛けるなら、体の柔軟性や硬さのバランス、もっと言えば筋力などです。
これらの要素が良い状態であれば、勝手に姿勢は良くなります。もっと言えば、良い姿勢の方が楽なのです。
姿勢をよくすることが、辛いと感じた場合は必ずどこか硬くなっていますので、確認のためにも日頃のストレッチを推奨いたします。
人間、足腰が基本中の基本ですので、下半身のケアを心掛けいつまでも元気に生活して頂ければ何よりです。
そのサポートが出来るよう、常に心掛けておりますので、お困りの際はいろいろとご相談ください。
またのご来店心よりお待ちしております。
口コミ投稿ありがとうございました。

kato3697様
先日のご来店誠にありがとうございました。
kato3697様の場合は入院で下半身の筋力が弱ったことが、大きかったと思います。
無理をなさる必要はありませんが、少しずつ下半身の筋力強化に取り組んで見られた方が宜しいかと思います。
現状の生活に筋力が追いつかないので、すぐに疲れが溜まり、痛みを出すぐらい筋肉が緊張します。
日頃のストレッチである程度予防は出来ますが、根本的には筋力です。
弱いまま放置すると、色々な部分に支障が出てきますので、出来る範囲で少しづつ頑張ってみて下さい。
痛みなどが発生した場合は、またご来店ください。
心よりお待ちしております。
口コミ投稿有難うございました。