- 女性専用
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千葉県東金市堀上249-1 堀上ハイツ303号室
最寄り駅：JR東金線 東金駅 西口より徒歩10分
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アーユルヴェーダサロン～ディヤーナ～和恵です。
いつもお愛読ありがとうございます(#^.^#)
梅雨真っ只中、寒暖の差の激しさに辟易しますね(-_-;)
気圧の変化や寒暖差の激しさで体調を崩したり、気持ちが憂鬱になる人が増えているようです。
自律神経の乱れが大きく関わっているようで女性の方が多いそうです。
自律神経の乱れには軽い運動で汗を流すのが良いと言われています。
アーユルヴェーダの全身オイルマッサージは軽い運動に匹敵する位の汗をかきます。
体の中の澱んだ水分や老廃物を排出し
新しく澄んだ水分や栄養を取り込みやすくして
元気に夏を迎えましょう♪
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