身体を温めていますか?(2019年07月06日 22時37分) フェイシャル クリニックサロン Poursoin

伊丹市Poursoin
吉原亜美の美肌情報☆


女性の身体って意外と冷えているってご存知ですか?

意識して冷たいものを取らないようにしたり
クーラーをかけなようにしていても
ちょっとしたことで冷えは積み重なり
お肌にも身体にもいろいろなトラブルを出してしまいます(-_-;)

【冷やす行為】
・汗をかいたままクーラーの中に入る
・お風呂にしっかりつかっていない
・素足でクーラーの中にいる
・夏服の露出
・冷蔵庫の飲み物に氷を入れる
・扇風機を直撃させている
・アイスコーヒーやアイスティーを飲む
・冷たいお酒を飲む
・冷やしうどんや生野菜のサラダばかり食べる
・食事をバランスよく摂っていない
・夏はサンダルやミュールが多い
などなど

冷やす → 血行不良 → リンパ液が流れにくくなる

この法則が起こりやすくなり
思いもよらないトラブルが出てしまう事があるのです


【温める方法】
・汗をかいたらこまめに拭く
・お風呂から上がったら汗が流れて止まらない位つかる
・ミュールサンダルを履いていても、室内では靴下を装着する
・氷を使わない
・色味の濃いお野菜や、土の中の食べ物をよく食べるようにする
・3食バランスよく摂取する
・お肉を食べるようにする
などなど


女性の身体は常に、あったまっているほうが何かと良いのです♬


ただいまPoursoinでは
【フェミニン温活】が大人気♬


温活だけのご来店
お顔とセットでの体験もOK

※月経中の方はご遠慮いただいています


お申し込みは予約メニューより♬
じわじわ温めて、内臓からげんきになってみませんか?