みなさんこんにちは!小島です^^
本日は、内側からのケアにぴったりなおすすめサプリメント【マカ】をご紹介いたします♪
マカは南米ペルーの高地で育った植物で、古くから「滋養強壮」や「アンチエイジング」の効果があるとされてきました。
特に女性には嬉しい作用がたくさんあるんです♪
~マカの嬉しい効果~
・ホルモンバランスを整える
生理不順や更年期、PMSなど女性特有の不調に◎
・冷え・むくみ対策に
血流を促進して代謝アップ!巡りのよい身体に。
・肌の調子を整える
ホルモンが安定することで、肌荒れ予防・ツヤ感アップ♪
・元気が出ないときのサポートに
疲れやすい、気分が沈みがち、そんな時にもおすすめです!
また、マカには成長ホルモンの分泌を促進し、老化を予防するアルギニンが含まれているのでマカを摂取することで、お肌の老化予防にも役立てることができるんです!
マカには美容と健康に嬉しい働きがいっぱいです☆
健康的で美しい毎日のため、是非取り入れてみて下さい^^