身体のメンテナンス(2024年06月19日 09時00分) カイロプラクティックラウレア豊川店ブログ

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サロンのNEWS

投稿日:: 2024/06/19 09:00

身体のメンテナンス

6月も後半ですね。ジメジメと暑いですね。体調崩していませんか?

先日,歯医者さんで定期検診を受けてきました。歯のメンテナンスってやつです。
「右の奥は磨き残しが多いですね～」「食いしばってるね～」なんて先生に言われながら歯磨きの仕方の指導や
私に合った歯ブラシを教えて頂きました。毎日しっかりと磨いているつもりだったのですが・・・
痛みがあったわけではないけど、自分の今の状態を知れてよっかたなと思いました。

私もお客様に月に一度くらいお店に来て頂いてメンテナンスするのをおすすめしています。
歯のメンテナンス、車のメンテナンスはよく聞きますが、身体のメンテナンスって聞きなれないですよね。
毎日歯を磨くように、身体もできるだけ毎日ストレッチをして、月に一度くらいは身体の歪みをリセットする。

毎日一生懸命動き働く私達の身体。自分のケアを後回しにしていませんか?
今の自分の身体を知るのも大切なことだとおもいます。

ぜひ一度ご来店ください!

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