免疫を上げるには?(2024年12月02日 09時00分) カイロプラクティックラウレア豊川店ブログ

カイロプラクティックラウレア豊川店のブログ

読者になる

サロンのNEWS

投稿日:: 2024/12/02 09:00

免疫を上げるには?

やっと寒くなってきましたね。
いろいろな感染症が気になるこの季節ですが、
免疫を上げて元気に過ごしたいですね。

免疫を上げるには、腸内環境が最も大切です。
”免疫細胞の7割が腸に!”
腸内環境を整えることは
最大の「予防」になります。

そして
”腸内が乱れると”
精神を安定させるセロトニンの量が減少します。

”腸の機能が落ちると”
消化、呼吸が低下し代謝機能も低下
太りやすい身体になってしまいます。

腸を整えることで健やかな心身が手に入ります!
ですが、現代は添加物で溢れ、お菓子や加工食品が当たり前。。
生野菜や発酵食品の摂取量が少なく
腸内環境が悪い人が多いです。

当院では、
健康な心身のために、身体の歪みを整えるだけではなく
栄養療法を行っています。
気になる方は、お気軽にご相談ください!