朝晩は冷えるのに、日中は暑い日もありますね。この時期、「なんとなく疲れが抜けない」「肩こりや頭痛が増えた」という方が多くなります。
その原因の一つが、寒暖差疲労です。気温差に対応しようと自律神経がフル回転し、オーバーワーク状態になってしまうんです。
すると、
・体がだるい
・めまい、眠りが浅い
・手足の冷え
などの不調が出やすくなります。
カイロプラクティックでは、背骨や骨盤を整えて自律神経の働きをサポートします。
血流が良くなり、体がぽかぽかして軽くなる方も多いですよ。
「最近疲れやすいな」と感じたら、寒暖差疲労かもしれません。
お身体を整えて、元気に秋を過ごしましょう!
■カイロプラクティック ラウレア豊川店
【営業時間】
9:00~21:00(最終受付19:30)
年末年始
【アクセス】
愛知県豊川市光明町1-19 マチニワとよかわB棟2F
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