ぎっくり腰が増える季節です!(2025年11月17日 09時00分) カイロプラクティック ラウレア豊川店

寒さが強くなる今の時期、ぎっくり腰の相談が一気に増えます。「重い物を持っていないのに…」という方も多いです。

◆ぎっくり腰の主な原因
・冷えで筋肉が固まる
・血流が悪くなり疲労が溜まりやすい
・寒さで姿勢が丸くなり腰に負担が集中

これらが重なると、ちょっとした動きで”ビキッ”と痛めやすくなります。

◆実は「前ぶれ」があります
・朝、腰が重い
・前かがみしづらい
・長く座った後に立つと痛い

こんなサインがあったら要注意です。

◆カイロプラクティックでできること
・腰まわりの緊張をゆるめる
・骨盤のゆがみを整えて負担を分散
・再発しにくい体の使い方をサポート

◆こんな時は早めのご相談を
・立てないほど痛い
・脚にしびれが出る
・咳やくしゃみで強く響く


無理に我慢せず、早めのケアが一番の予防になります。気になるサインがあれば、ぜひお気軽にご相談くださいね。







■カイロプラクティック ラウレア豊川店

【営業時間】
9:00～21:00(最終受付19:30)
年末年始

【アクセス】
愛知県豊川市光明町1-19 マチニワとよかわB棟2F

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